PENGARUH RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP TINGKAT KECEMASAN PADA IBU PRIMIGRAVIDA INTRANATAL KALA I DI RSUD TUGUREJO SEMARANG

Abstract

Persalinan kala I tidak jarang ibu mengalami perubahan psikologis berupa rasa takut, stres, ketidaknyamanan, marah-marah, dan timbul kecemasan karena proses persalinan yang dihadapi. Ada beberapa jenis terapi untuk menurunkan tingkat kecemasan antara lain seperti relaksasi otot progresif, hipnotis, exposure therapy, cognitive behavior therapy, dan biofeedback. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh relaksasi otot progresif terhadap tingkat kecemasan pada ibu primigravida intranatal kala I. Desain pada penelitian ini yaitu menggunakan quasi experiment design dengan rancangan pre and post test without control. Pengambilan sampelnya menggunakan tehnik purposive sampling yaitu sebanyak 46 orang. Instrumen yang digunakan untuk mengukur tingkat kecemasan dalam penelitian ini adalah Hamilton Ansiety Rating Scale (HARS). Hasil penelitian menunjukkan tingkat kecemasan sebelum mendapatkan perlakuan yang mengalami cemas ringan (6,5%), cemas sedang (45,7%), cemas berat (47,8%). Sedangkan tingkat kecemasan sesudah perlakuan yang tidak mengalami cemas (4,3%), cemas ringan (45,7%), dan cemas sedang (50,0%). Hasil analisis Wilcoxon Signed Range Test diperoleh p-value 0,000 artinya ada pengaruh yang signifikan pemberian relaksasi otot progresif terhadap tingkat kecemasan pada ibu primigravida intranatal kala I. Rekomendasi hasil penelitian ini adalah agar penolong persalinan lebih meningkatkan peran serta dalam pemberian terapi untuk menurunkan tingkat kecemasan dalam persalinan yaitu salah satunya relaksasi otot progresif.